¿Cuándo debo comenzar a salir embarazada para prepararme para el parto?
El último trimestre del embarazo a menudo se considera como el período más estresante, así como lo que ha estado esperando. Porque debe prepararse física y mentalmente lo mejor posible para que pueda pasar por el proceso de entrega sin problemas. Sin embargo, otra historia es para mujeres embarazadas que todavía trabajan activamente en la oficina. Sin duda, es necesario que tome un permiso de maternidad de inmediato por un período de tiempo determinado. Entonces, ¿cuándo es el momento ideal??
¿Cuándo es el momento adecuado para comenzar a tomar la licencia de maternidad??
Según la Ley del Trabajo No. 13 de 2003, las mujeres embarazadas tienen derecho a una licencia de maternidad durante 1,5 meses o aproximadamente 6 semanas antes de que llegue el proceso de parto. Si sigue estas reglas, puede comenzar la licencia de maternidad a partir de las 36 semanas de gestación..
Sin embargo, esto depende de la condición de cada madre. En ciertas condiciones, su médico puede recomendarle que avance la licencia de maternidad con algunas semanas de anticipación considerando las condiciones de salud materna y fetal en el útero.
La duración de la licencia de maternidad no es sin motivo. Esta licencia de maternidad tiene como objetivo que la madre no se canse fácilmente, mientras le da tiempo para descansar cómodamente y con calma antes del parto. La densidad de las actividades durante el trabajo puede causarle cansancio, falta de descanso, disminución de la resistencia y doler fácilmente..
De hecho, entrando en el tercer trimestre del embarazo, se le recomienda que tenga más cuidado para mantener una condición corporal saludable y que el bebé en el útero permanezca saludable hasta el momento del parto.
Porque, no descarta la posibilidad de diversas complicaciones del embarazo en el último trimestre. Ya sea en forma de hemorragia, preeclampsia, anemia, etc. Entonces, asegúrate de no demorarte el tiempo para tomar la licencia de maternidad de inmediato, ¿eh?!
No olvides, prepara el nacimiento con cuidado.!
Además de prepararse física y mentalmente antes de dar a luz, los beneficios de su licencia por embarazo deben ser para lo siguiente:
1. Dedica un tiempo para ti
Demasiado ocupado trabajando mientras está embarazada, puede hacer que rara vez se cuide. Ahora nunca duele "por favor" a ti mismo haciendo "yo tiempo"Lo que es útil, como embellecerse en un salón, tomar clases prenatales y hacer ejercicios para el embarazo.
Este método puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente mientras previene el estrés antes del parto..
2. comprender labor
Si este es su segundo, tercer o más embarazo, quizás ya entienda la complejidad de la lucha durante el parto. Sin embargo, ¿qué pasa si esta es la primera vez que queda embarazada y da a luz más tarde??
No se preocupe, asegúrese de averiguar primero sobre la imagen del parto. Ya sea preguntando a un amigo experimentado, consultando a un médico o buscando fuentes confiables de Internet.
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