¿Cuándo los bebés han comido durian?

La elección de frutas para los bebés no debe ser arbitraria, aunque todas las frutas son realmente nutritivas y contienen vitaminas y minerales que su hijo necesita. ¿Qué pasa con la fruta durian? Tal vez hayas pensado en darle a tu bebé durian, pero ¿está bien? ¿Cuándo puede un bebé comer durian? Mira la respuesta aquí..

¿Cuántos años tiene el bebé para comer durian??

En realidad no hay una investigación definitiva para responder a esta pregunta. Sin embargo, al ingresar a la edad de un año, a los bebés se les permite comer alimentos de la familia, pero tenga en cuenta que la textura de los alimentos todavía es bastante suave. El nuevo niño recibirá bien la comida familiar cuando tenga 2-3 años..

Por lo tanto, es probable que ya pueda proporcionar alimentos durian para su hijo después de los 2 o 3 años. Puede introducir el sabor del durian a su hijo con porciones pequeñas, no excesivas. Es mejor antes de darle una comida de durian a un niño, consulte primero con su pediatra.

De hecho, no se recomienda que los bebés menores de 1 año coman durian porque esta fruta contiene fibra que es bastante alta. Según el Ministerio de Agricultura de Investigación y Desarrollo, en 100 gramos de carne de fruta durian contenía 3,5 gramos de fibra. Además, hay 2.5 gramos de proteína, 28 gramos de carbohidratos y 3 gramos de grasa. Durian también contiene vitamina C y betacaroteno, así como varios minerales importantes como calcio, fósforo, hierro, sodio y potasio..

Comer alimentos con alto contenido de fibra en bebés puede causar trastornos digestivos, como flatulencia y estreñimiento.

El contenido de azúcar en el durian también es bastante alto, aunque el sabor no es demasiado dulce. Durian contiene azúcares simples, sacarosa, fructosa y glucosa, por lo que puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre de su bebé. Comer demasiada azúcar ya que un bebé puede causar obesidad y también aumentar el riesgo de diabetes.

Cómo elegir la fruta adecuada para el bebé.?

Cuando su bebé tiene entre 4 y 6 meses de edad, por lo general puede agregar alimentos sólidos que se encuentran en el menú de alimentos, incluidas las frutas. No tienes que darle al bebé todo tipo de fruta para empezar. Solo seleccione algunos tipos de fruta como introducción.

Elija frutas suaves que sean fácilmente digeridas por su pequeño. Porque todavía es difícil tragar y digerir alimentos que son duros..

Papaya o plátano puede ser una buena opción. La papaya es un alimento ideal para la digestión porque es fácil de tragar. Esta fruta es rica en vitamina C y betacaroteno. La vitamina C en el cuerpo también puede ayudar en la absorción de hierro y mejorar el sistema inmunológico del cuerpo. Además, la papaya también contiene enzimas que pueden ayudar a la digestión..

Los plátanos contienen azúcar que se digiere lentamente, lo que proporciona una energía más duradera. Esta fruta también se puede usar como alimento para bebés que es fácil de transportar en cualquier lugar, ya que los plátanos están disponibles en una forma fácil de pelar. La fruta amarilla también es buena para el tratamiento de la diarrea y el estreñimiento. Además, puedes darle tu peralita, albaricoque, melón, arándanos, o melocotón.

Evite darles a los bebés frutas muy ácidas, como naranjas o fresas, hasta que tengan casi un año de edad. Los alimentos ácidos pueden causar erupciones dolorosas de pañales.

Dele a su bebé una fruta nueva cada vez, luego espere dos o tres días antes de introducir otra fruta. Preste atención a la reacción después de alimentar a la nueva fruta del bebé por primera vez..

Si tiene sarpullido, diarrea o vómitos, no debe volver a ofrecer la fruta y trate de hablar con su pediatra..

Consejos para elegir comida para bebés.

A la edad de un año, su hijo puede masticar alimentos sólidos como arroz, carne, huevos, pollo, brócoli, manzanas, melones, sandías y otros. Los niños deben comer 3 veces al día, más 2-3 bocadillos para que se logren las necesidades calóricas. Estas calorías se pueden obtener a partir de verduras, frutas, fuentes de carbohidratos, fuentes de proteínas animales y vegetales y leche..

Limite los alimentos dulces y los alimentos con calorías vacías para dar a los niños. Aparte de que estos alimentos son menos nutritivos, a menudo dar alimentos dulces también puede dañar los hábitos alimenticios de los niños saludables. Se teme que los niños prefieran comer alimentos dulces y no quieran comer si se les dan alimentos con un sabor menos fuerte o sin sabor, como verduras y frutas..

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