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El helado es el alimento favorito de muchas personas para calmar la sed en un día caluroso. ¿Alguna vez has sentido curiosidad, en realidad los bebés pueden comer helado? La respuesta corta: sí, por supuesto! Pero, ¿a qué edad pueden los bebés comer helado? Veamos la respuesta a continuación..

¿A qué edad deben los bebés comer helado??

Es legítimo que los padres les den a los bebés que coman helado ocasionalmente, siempre que la edad del niño ya esté más de 1 año. A la edad de 1 año, los bebés pueden ser introducidos a los alimentos procesados a base de leche como el queso, la mantequilla, incluido el helado. La introducción de varios sabores y texturas alimentarias enriquecerá aún más las papilas gustativas.

Lo cual debe ser considerado antes de permitir que los bebés coman helado.

Cabe señalar que, aunque el helado que se vende en el mercado está hecho de leche y ha pasado por el proceso de pasteurización para matar las bacterias, no olvide que hay otros ingredientes que no son buenos para los bebés y también pueden provocar alergias a los alimentos o incluso asfixia. Por ejemplo, trozos de nueces, frutas o chips de chocolate..

Incluso la leche de vaca como la composición principal del helado en sí puede desencadenar trastornos digestivos en niños que son sensibles o intolerantes a la lactosa. Porque, de hecho, la leche de vaca es más difícil de digerir por los bebés. Esto puede causar una acumulación excesiva de gases, desencadenando dolor abdominal o cólicos. Debe considerar cuidadosamente el azúcar, la miel, el caramelo, los conservantes y los tintes adicionales que también se pueden transformar en helados antes de permitir que los bebés coman helados..

Srelain, la introducción de un helado dulce que es demasiado temprano en los niños puede hacer que crezca adicto al azúcar, por lo que los niños tienden a ser exigentes con los alimentos; Solo quiero comida con ese sabor (dulce). Como resultado, los niños que aman los alimentos dulces continuarán comiendo alimentos dulces, lo que hace que sea riesgoso experimentar caries. Además, comer alimentos dulces también puede aumentar el riesgo de diabetes mellitus tipo 2.

Consejos para darle helado a tu bebé.

Trate de consultar a su pediatra antes de permitir que el bebé coma helado por primera vez. Puedes hacer algunos de los siguientes consejos cuando le des helado a los bebés..

1. Pon atención a la limpieza.

La mayoría de los helados disponibles en el mercado están pasteurizados para matar las bacterias, pero aún debe prestar atención al lugar donde compró el helado. Asegúrese de que el refrigerador donde se almacena el helado esté limpio. El almacenamiento también es muy influyente porque las bacterias pueden vivir en el almacenamiento sucio. El uso del agua para hacer hielo también debe ser considerado. Asegúrese de que el agua utilizada también esté limpia. El agua sucia puede causar infecciones gastrointestinales.

2. Comprobar la composición.

Lea la composición contenida en el helado antes de dárselo a su bebé. Por que Porque generalmente los alimentos envasados o instantáneos contienen azúcar y sal "escondidos". Le recomendamos que primero lea la información del valor nutricional en el envase y vea cuánta azúcar y sal (sodio) contiene el alimento envasado antes de comprarlo..

Además, mira otros materiales de apoyo. Algunos ingredientes alimentarios contenidos pueden desencadenar alergias en los niños, especialmente si su bebé tiene alergias alimentarias.

3. No demasiado

Comience con pequeños bocados, poco a poco. No le dé a su bebé demasiado helado. El contenido de azúcar en el helado puede causar caries y exceso de peso en su bebé más adelante. Da solo de 1 a 2 cucharadas y la frecuencia no es más de 1 o 2 veces por semana..

4. Dar otras comidas alternativas.

Si a su bebé le gusta el helado, también puede darle a su bebé otros alimentos alternativos, como fruta fresca, yogur., batidos, y gelatina. Siempre asegúrese de que su hijo reciba alimentos saludables y equilibrados, además del refrigerio de helados. Intente congelar su jugo o puré de fruta de papaya favorito para que cuando su bebé lo coma, la comida se vuelva similar al helado..

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