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    Varias causas de dolor de espalda, desde lo trivial hasta el peligro

    El dolor de espalda es una queja de dolor general que puede ocurrir a cualquier edad, especialmente en adultos de entre 35 y 55 años. Por lo general, el dolor de espalda es causado por factores mecánicos (es decir, dolor que se origina en las articulaciones, los huesos o los tejidos blandos en y alrededor de la columna vertebral) y también por factores que no son seguros. Pero en general, aquí están los tipos de causas de dolor de espalda..

    Anomalías en la estructura ósea

    • Hernia de disco: Esto ocurre porque el tejido blando en el disco entre las articulaciones ha salido de su posición. Esta condición causa dolor en la parte baja de la espalda o la cadera porque los nervios en el área se deprimen.
    • Estenosis espinal: La estenosis espinal ocurre porque su tracto espinal se estrecha. Como resultado, esta condición agrega presión a su columna vertebral y sangre para que sus pies y hombros se sientan adormecidos. Esta condición usualmente ocurre en personas de 60 años o más..
    • Radiculopatía cervical: Es un nervio pinchado causado por una médula espinal o una hernia de disco.
    • Espondilolistesis: Una condición en la que uno de los huesos de la columna vertebral (vértebra) se desliza fuera de lugar a la vértebra inferior. Si se desliza demasiado, los huesos comprimirán los nervios, causando dolor.
    • Osteoporosis La pérdida ósea puede ocurrir en cualquier parte, incluida la columna vertebral. La columna vertebral frágil y porosa también puede causar dolor de espalda.
    • Escoliosis: Condiciones anormales de curvatura de la columna hacia el lado que pueden causar dolor de espalda.
    • Artritis: Enfermedad de las articulaciones que puede causar rigidez, hinchazón e hinchazón que puede causar dolor de espalda.
    • Osteoartritis: Enfermedad articular degenerativa que se produce cuando se daña el cartílago y el hueso.
    • Reumatismo sistémico: Este es un tipo de artritis que afecta las articulaciones y los ligamentos a lo largo de la columna vertebral.

    Accidentes y lesiones.

    Algunas afecciones, como accidentes, caídas, esguinces musculares y fracturas de huesos pueden causar dolor de espalda. Por ejemplo en los siguientes casos..

    • Columna vertebral rota o vértebras: Las fracturas de la columna vertebral generalmente ocurren debido a un traumatismo causado por un accidente automovilístico, caída desde una altura, lesiones durante el ejercicio o violencia (heridas de bala o puñaladas). Esta condición causa una columna vertebral rota o rajada que causará dolor en la espalda.
    • Tensión muscular: Las lesiones en los ligamentos, músculos y tendones que sostienen la columna vertebral y las articulaciones pueden causar dolor de espalda. Esto sucede a menudo porque levanta algo y gira al mismo tiempo, lesiones durante los deportes o un accidente..
    • EspasmoLas convulsiones son contracciones musculares involuntarias o accidentales. Los espasmos musculares pueden durar algún tiempo y surgir por sí solos. Las convulsiones también pueden ocurrir porque los músculos y los tendones se desgarran en la parte inferior de la espalda debido a que levantan cargas pesadas o hacen ejercicio con demasiada fuerza..

    Factores de estilo de vida

    Algunos estilos de vida que pueden causar dolor de espalda son la posición incorrecta al sentarse, levantar objetos pesados ​​con la posición incorrecta, nunca hacer ejercicio, fumar, usar tacones altos y otros.

    Factor emocional

    Sin que te des cuenta, el estrés también puede causar tensión muscular en la espalda. De hecho, la depresión y la ansiedad excesiva también pueden empeorar el dolor. Una teoría dice que el ciclo de dolor de espalda debido al estrés puede ocurrir porque cuando estás estresado, tiendes a evitar las actividades diarias. La limitación del movimiento y la actividad que continúa causando causa un debilitamiento de los músculos físicos que provocan dolor en la espalda..

    Otras causas de dolor de espalda

    El dolor de espalda también puede ser causado por otras afecciones como:

    • Cáncer de la columna vertebral: Los tumores localizados en la columna vertebral pueden suprimir los nervios y causar dolor de espalda.
    • La elección equivocada de colchón: Si el colchón que está usando no admite ciertas partes del cuerpo y mantiene su columna vertebral recta, entonces corre el riesgo de experimentar dolor de espalda.

    Cuando ver a un doctor?

    La mayoría de los dolores de espalda mejorarán gradualmente con la atención domiciliaria, generalmente dentro de dos semanas. Si no mejora también, debe consultar a su médico inmediatamente. Especialmente si el dolor de espalda no mejora después del tratamiento o el descanso adecuado, el dolor se extiende a otras partes del cuerpo, dolor de espalda acompañado de entumecimiento u hormigueo en una o ambas piernas, y pérdida de peso sin causa.

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