¿Cómo el cerebro regula el apetito?
Ya tenemos instintos naturales cuando sentimos hambre y luego vemos comida, definitivamente el deseo y el apetito aumentan instantáneamente. El cuerpo realiza varias funciones y respuestas cuando recibe estímulos externos, incluso cuando morir de hambre también el cuerpo hace varias cosas relacionadas con la función del cuerpo para responder al hambre. Entonces, ¿cómo puede surgir el hambre? Algunos sienten hambre pero otros rara vez sienten hambre, ¿cuál es la diferencia??
El apetito es controlado por el cerebro y las hormonas que trabajan juntas para responder cuando el apetito aumenta o disminuye. Las señales de hambre aparecerán cuando el azúcar en la sangre en el cuerpo disminuya debido a que se utiliza para obtener energía: energía para diversas actividades. Cuando la señal es recibida correctamente por el cerebro, no pasa mucho tiempo antes de que aparezca el deseo y el deseo de comer un alimento. El cerebro no solo controla el apetito, sino que también diversas hormonas juegan un papel en esto, como la insulina, el glucagón, la grelina y la leptina..
El hipotálamo, la parte del cerebro que regula el apetito.
El cerebro tiene sus propios ajustes para regular la energía entrante y saliente. Para mantener este equilibrio, el cerebro hace que el apetito aumente y disminuya. Cuando la energía producida no es suficiente para respaldar las actividades realizadas, el cerebro, especialmente el hipotálamo, aumentará automáticamente el apetito para obtener más alimentos que entran y luego se convierten en energía. El hipotálamo es la parte del cerebro responsable de llevar a cabo diversas funciones corporales mediante la producción de diversas hormonas, incluidas las hormonas que afectan el apetito. El hipotálamo es la clave y el centro de la respuesta al hambre y el apetito, que excretará varias funciones corporales en respuesta a la estimulación..
Melanocotrin
La melanocotrina 3 y 4 son receptores o receptores de mensajes en el hipotálamo. Esta sustancia regula la porción que debe consumirse para llenar el cuerpo. Por lo tanto, si hay una alteración o daño a este receptor, la disposición de las porciones será caótica y hará que una persona coma en exceso y cause obesidad..
Esto se evidencia en experimentos realizados en ratones obesos. Se sabe que las ratas tienen niveles bajos de melanocotrina 3 y melanocotrina 4, de modo que nadie regula la porción de alimento que debería ser. Además, la melonocotrina también regula la frecuencia de alimentación que se debe hacer en un día, cuando hay una disminución en la cantidad de melanocotrina, la frecuencia de alimentación será excesiva y puede causar un aumento de peso..
Sistema mesolímbico
Mesolimbik es una parte del cerebro que regula el comportamiento, la motivación, el placer y una sensación de euforia sobre algo que luego secreta la hormona dopamina. Cuando come o bebe algo que sabe muy bien, el sistema mesolímbico recibirá una señal de placer y felicidad como resultado de sentirse bien. Luego, el sistema mesolímbico segrega homo de dopamina que da lugar a sentimientos de felicidad y placer..
Hormona leptina
La leptina es una hormona formada por las células grasas, que también es responsable de regular el apetito y el hambre en el cuerpo. En el hipotálamo, hay receptores o sustancias especiales que reciben señales de leptina que estarán activas si los niveles de leptina en el cuerpo son demasiado altos. La leptina aumentará si el estómago está lleno y luego dará una señal al receptor. Los receptores especiales en el hipotálamo recibirán un mensaje de que el estómago está completamente cargado y disminuye el hambre y el apetito. Si la hormona leptina es demasiado baja en el cuerpo, comer puede hacer que una persona coma en exceso.
Hormona grelina
A diferencia de la leptina, la grelina es una hormona que te hace querer comer y aumentar el hambre. La ghrelina es producida por el hipotálamo y aparecerá cuando hay condiciones como la disminución de la cantidad de azúcar en la sangre, el estómago está vacío o cuando se ve una buena comida o una bebida refrescante. Las señales del sentido de la vista y el olfato se enviarán directamente al cerebro, especialmente al hipotálamo. Luego el hipotálamo le dirá al cuerpo que remueva la grelina..
Cuando la cantidad de grelina aumenta en el cuerpo, el estómago se vaciará automáticamente y luego se mantendrá para acomodar los alimentos que ingresarán. Además, la grelina también estimulará las glándulas salivales para producir más saliva, que funciona para ayudar al proceso de digestión de los alimentos en la boca..
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