Cuidado, el masaje de lesiones en la espalda puede ser peligroso para la salud
Pisar el masaje de espalda es una forma que se puede hacer para aliviar los dolores y la fatiga después de realizar las actividades de todo el día. Por lo general, los padres le dicen al niño o pareja que haga un masaje en la espalda por la noche, el objetivo para que al día siguiente el cuerpo se sienta más en forma y relajado..
¿Pero es este masaje de retroceso lo suficientemente seguro como para hacerlo? Vea la explicación a continuación..
El peligro de un masaje pisándole la espalda si se hace sin cuidado
Los masajes en la espalda, si los expertos lo hacen correctamente, pueden proporcionar efectos de relajación extraordinarios para el cuerpo. Sin embargo, si pisas el masaje de espalda que se hizo originalmente sin tener en cuenta la técnica correcta, sin duda será perjudicial para la salud..
El experto en salud Greg Kawchuk, Ph.D, profesor del departamento de fisioterapia de la Universidad de Alberta, Canadá, dijo que el masaje que se realiza al pisotear la espalda es muy peligroso. Porque, quien tiene una masa corporal más pesada que usted, al pisar su espalda provocará una presión excesiva que es mucho mayor que la fuerza de los ligamentos y los libros en la columna vertebral. Esto en realidad aumenta el riesgo de una persona de una lesión de la médula espinal.
Incluso en algunos casos más graves, pisar un masaje de espalda sin tener en cuenta el método correcto hará que una persona experimente una fractura de hueso y una pinza nerviosa.
De acuerdo con Kawchuk, según el médico especialista en Física y Rehabilitación (SpKFR) Arif Soemarjono, quien fue citado en la página de Kompas, pisar sobre su espalda debe ser realizado por expertos, el artículo si el masaje de retroceso se realiza sin cuidado, sin importar el método correcto, puede hacer que una persona experimente un cambio de hueso retroceder significativamente.
El origen del masaje shiatsu, la terapia de masaje de pies de Japón.
El masaje pisoteo de espalda es en realidad una de las terapias de masaje shiatsu de Japón que se han llevado a cabo durante siglos por los monjes. En la práctica, el masaje Shiatsu parece similar a dar un paso atrás en general. Pero si esta terapia es realizada por un terapeuta certificado, el masaje no le hará daño y le garantizará seguridad y comodidad. Porque el terapeuta está capacitado para controlar la presión del pie al ajustar las necesidades de los consumidores..
Como hacer un correcto masaje de espalda.?
El masaje de espalda realizado por los terapeutas de shiatsu, se realiza caminando lentamente hacia arriba y abajo de la espalda del consumidor, donde ambos pies se colocan con cuidado en ambos lados de la columna vertebral. Este pie es responsable de empujar y jalar los músculos para escapar de la tensión, de modo que los músculos puedan estar más relajados..
Antes de que comience el masaje, el terapeuta generalmente aplicará aceite de masaje en la parte posterior del consumidor para facilitar el masaje. Durante la sesión, el terapeuta sostendrá un mango de hierro sobre su cabeza para que pueda caminar de manera estable..
Una cosa que se debe tener en cuenta es no realizar masajes como sustituto del tratamiento médico, ya que hay algunos casos que no se pueden superar con masajes, como dolor en las articulaciones, lesiones o fracturas de huesos. Si esto sucede, debe consultar de inmediato a su médico para averiguar si tiene un problema con las partes del cuerpo o las articulaciones..
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