¿Se pueden curar los problemas psicológicos solo con la terapia en línea?

En esta era sofisticada, se puede acceder a todo. en linea. A partir de monitorear las últimas noticias en todo el mundo, comprar, comprar medicamentos. en linea. De hecho, ahora también se puede hacer terapia psicológica. en linea. Sí, solo tiene que 'hacer clic' una vez e inmediatamente conectarse al sitio de terapia en linea de expertos en salud mental.

De hecho, la terapia a través del ciberespacio es más práctica sin tener que molestarse en salir de casa. Sin embargo, ¿qué tan efectiva es la terapia? en linea ¿En superar los problemas psicológicos? Descubre la respuesta a través de la siguiente revisión..

Qué hacemos durante la terapia online.?

Terapia en linea, que también se conoce como e-terapia, asesoramiento electrónico, telepsicología, o ciber-asesoramiento, Es un método terapéutico que conecta a los asesores con sus pacientes a través del ciberespacio. Aquí, los asesores solo pueden proporcionar apoyo psicológico a través de Internet, ya sea a través de aplicaciones de mensajería instantánea, correo electrónico o videollamada.

A veces, terapia en linea todavía subestimado por una serie de expertos en salud mental en el mundo. Sin embargo, según un estudio publicado en el World Journal of Psychiatry, los pacientes que recibieron servicios de salud mental a través de videollamada Experimentando mejores cambios psicológicos que antes, según lo informado por Very Well.

Varios beneficios de la terapia en línea para superar los problemas psicológicos.

Muchas personas están interesadas en la terapia cibernética porque es práctica, económica y se puede acceder a ella desde cualquier lugar. Especialmente para aquellos que experimentan iatrofobia, también conocido como miedo a conocer a un médico, esto sin duda hará que sea más fácil obtener asesoramiento médico de un experto en salud sin tener que reunirse en persona..

Varios beneficios terapéuticos. en linea Las que se pueden obtener son las siguientes.

1. Fácil acceso para zonas remotas.

No todas las regiones tienen acceso a servicios adecuados de salud mental. Bueno, aquí está el papel de la terapia. en linea lo que puede facilitar que las personas con trastornos mentales en áreas remotas obtengan una terapia que se adapte a sus necesidades, sin tener que molestarse en salir de la ciudad.

2. La información es más accesible.

Al acceder a Internet, las personas encontrarán toda la información necesaria con facilidad, incluidos los entresijos de la información sobre salud mental. A veces, las personas con trastornos mentales tienden a sentirse incómodas al discutir el problema con amigos o familiares. Al final, buscan información y ayuda a través de la terapia. en linea Disponible para superar problemas psicológicos..

3. Facilitar a las personas con discapacidad.

Las personas con discapacidades tienen mayores desafíos y niveles de estrés, lo que hace que sea más propenso a la depresión. La razón es que tienden a experimentar movimientos limitados, un entorno social que no es compatible y dificultades para conseguir un trabajo. Como resultado, se vuelven inseguros para salir e interactuar con otros.

Bueno, la presencia de la terapia. en linea Esto puede ser un soplo de aire fresco para personas con discapacidades. Todavía pueden obtener asesoramiento psicológico sin tener que molestarse en salir de la casa o pensar en las opiniones de otras personas al respecto..

Aún así, la terapia en línea no puede reemplazar la terapia cara a cara

Básicamente, terapia en linea no se puede considerar como una psicoterapia confiable que puede reemplazar la terapia tradicional o cara a cara. Cara a cara, los asesores pueden diagnosticar más fácilmente los problemas de salud mental que experimentan los pacientes.

El consejero puede ver las expresiones faciales, el lenguaje corporal y la voz del paciente para facilitar el diagnóstico. Porque, estas cosas pueden proporcionar una imagen más clara de los sentimientos, pensamientos, estados de ánimo y el comportamiento del paciente hacia el consejero..

Sin embargo, la terapia es en linea Todavía se puede hacer para ayudar a resolver problemas de la vida, el trabajo y el romance que tienen un impacto negativo en la condición psicológica de una persona. Es posible que los pacientes no tengan tiempo para reunirse directamente con el consejero, pero necesitan una solución lo antes posible para no agravar los trastornos psicológicos que se sienten..

Antes de que decida realizar una terapia a través del ciberespacio, considere primero la confidencialidad garantizada, los problemas éticos y legales y las calificaciones del terapeuta. Siempre que sea posible, intente consultar siempre cara a cara con el consejero para obtener resultados más satisfactorios..

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