¿Es seguro exfoliar para deshacerse de las células muertas de la piel?
Cada día se producen millones de células muertas de la piel. Si no se limpia, habrá acumulación en la piel. Por supuesto, esto puede interferir con la salud de su piel. Para eso, existe un tratamiento especial que tiene como objetivo eliminar las células muertas de la piel, a saber, la exfoliación. Bueno, ¿es cierto que la exfoliación es buena para la piel? Vamos, encuentra la respuesta en la siguiente reseña..
Eliminar las células muertas de la piel significa mantener el equilibrio de la piel
La piel elimina naturalmente la capa más externa de la piel cada mes. El proceso natural hace que las células de la piel mueran cada día. Pero a menudo aumenta la edad, la exfoliación se vuelve más lenta y puede hacer que su piel esté seca, escamosa y pique..
Exfoliar o eliminar las células muertas de la piel significa ayudar a la piel a acelerar el proceso de exfoliación y ayudar a aliviar algunas afecciones de la piel. Por eso la exfoliación es uno de los mejores tratamientos para la piel..
Hay dos formas de exfoliar. Primero, físicamente con un cepillo o matorrales para eliminar las células muertas de la piel. Luego, el segundo método se lleva a cabo químicamente aplicando ácido a la piel para disolver las células frías..
Además de acelerar el proceso de exfoliación, la exfoliación también proporciona otros beneficios. La piel se vuelve más brillante porque la acumulación de células de la piel se ha limpiado y el flujo de sangre a la cara se vuelve más suave. No se olvide, este procedimiento aumenta la efectividad del cuidado de la piel. Debido a que la capa de la piel es penetrada más fácilmente por los productos para el cuidado de la piel al tiempo que aumenta la producción de colágeno, si se hace a largo plazo.
Por esta razón, la exfoliación puede ser un tratamiento para restaurar la piel propensa al acné y la piel con rayas debido a la exposición al sol.
Obtendrá todos los beneficios de la exfoliación, siempre que ...
Si bien los beneficios son muchos y, en general, fáciles de hacer, primero debe consultar a un dermatólogo. Debido a que la exfoliación química con los resultados máximos aún tiene el potencial de empeorar la condición de la piel, si el producto que usted elige no es adecuado. Por lo tanto, debe comprender la condición de la piel y considerar el contenido del producto adecuado para su piel..
En la página web de la Academia Americana de Dermatología, el Dr. Marry P. Luppo, FAAD, profesor de salud de la piel de la Universidad de Medicina de Tulane, dijo que las personas con afecciones cutáneas especiales como la piel propensa al acné o la rosácea deben consultar primero la exfoliación..
Las personas que tienen afecciones de exfoliación más severas, de modo que corren el riesgo de hiperpigmentación postinflamatoria (HPI), deben evitar el tratamiento de exfoliación. Por lo tanto, no todos son adecuados para la exfoliación..
Cómo hacer la ejecución correcta.?
Para que el proceso de eliminación de células muertas de la piel que logre tenga un éxito óptimo, considere los siguientes pasos.
1. Conoce tu tipo de piel.
Todos tenemos un tipo de piel diferente. Por lo tanto, es importante que conozca el tipo de piel antes de realizar cualquier tratamiento, incluida la exfoliación. Porque, el tipo de piel que tiene es una guía sobre qué tratamiento debe hacer y con qué frecuencia lo hace..
2. Elegir el producto de tratamiento adecuado.
Si tiene la piel seca y sensible, elija un producto de tratamiento exfoliante que sea más ligero en niveles de ácido salicílico o ácido glicólico. Sin embargo, si el tipo de piel es más graso, elija un producto de tratamiento con un nivel más alto de ácido salicílico, aproximadamente el dos por ciento. Sin embargo, no más que eso. Puede obtener estos productos para el cuidado en una farmacia de acuerdo con la receta de un dermatólogo..
Evite los productos que contienen retinoides, retinol o peróxido de benzoilo que pueden reducir la humedad de la piel y causar brotes de piel seca. Asegúrese de limpiar siempre la maleza o el cepillo antes y después del uso. Igualmente con la limpieza de las toallas que utilizas..
3. Crea un horario de rutina.
La frecuencia con la que realiza la exfoliación debe adaptarse al tipo de piel. Normalmente, la exfoliación se realiza dos veces por semana. Sin embargo, para pieles grasas, se recomienda el tratamiento de exfoliación con más frecuencia. Luego, para pieles sensibles, la exfoliación rara vez se realiza, por ejemplo, una vez por semana..
Mientras tanto, si se exfolia con un procedimiento de microdermabrasión de un médico, la exfoliación se realiza varias veces en unas pocas semanas. Haga un horario regular para la exfoliación, ya sea una cita con el médico o un horario que usted mismo haga si se hace en casa..
4. Seleccione el método de exfoliación adecuado.
Para pieles secas, sensibles o con granos, se recomienda elegir el tratamiento con un paño y un exfoliante químico suave. Mientras que para la piel grasa, elija un producto de tratamiento químico que tenga niveles más altos de ácido salicílico y ayude con exfoliantes o cepillos faciales. Si su piel tiene granos y quemaduras solares, elija tratamientos químicos más suaves y exfoliantes.
5. Exfoliar adecuadamente y con cuidado.
Antes de exfoliar, limpie su cara primero. Luego, lávate la cara de nuevo con agua tibia. Luego, aplique el producto o frote lentamente sobre la piel con un movimiento circular. Haga esto durante 30 segundos y enjuague con agua tibia. Seque su cara con palmaditas suaves con una toalla seca. Luego, aplique la crema hidratante para la piel de manera uniforme para que la humedad de la piel se mantenga.
También lea:
- 5 maneras de cuidar la piel peeling
- Varias formas efectivas de proteger la piel externa contra daños
- 3 alimentos que pueden hacer la piel grasa más
