6 causas más comunes de los hombres que se niegan a tener relaciones sexuales
Un millón de preguntas pueden ir y venir en tu mente tan pronto como tu esposo rechace tu invitación a tener relaciones sexuales. No te asustes primero. La disminución del deseo sexual es en realidad solo natural, y no siempre es el resultado de ciertos problemas o trastornos sexuales, como la disfunción eréctil (impotencia), por ejemplo. Es más probable que ocurra un menor interés sexual si ambos están muy acostumbrados a vivir juntos a largo plazo. Estas son algunas de las razones más comunes por las que su pareja masculina se niega a tener relaciones sexuales..
La causa de que los hombres se nieguen a tener sexo más consejos para lidiar con eso
1. agotado
Si Agotada es la razón principal y la más común es la razón por la que muchos hombres deciden perder jugar en la cama esta noche. Además, el sexo es una actividad física pesada que requiere mucha energía y quema mucha energía, incluso casi lo mismo que hacer ejercicio..
Un cuerpo cansado es un signo de que necesitas descansar. Es por eso que después de estar agotado de las actividades durante todo el día, por lo general, tiene más sueño y elige ir directamente a dormir, en lugar de hacer el amor. Porque el cansancio puede hacer que sea más difícil dormir, por lo que aún más hace que su cuerpo se vuelva lento al día siguiente..
Qué se puede hacer: Si tu pareja está realmente agotada, no debes forzarte a hacer el amor. Programe su sexo en otro día. Alternativamente, puedes elegir tener sexo solo o masturbación por un tiempo, o invitar a tu pareja a hacer el amor con la masturbación mutua, por ejemplo..
Si constantemente se siente cansado sin una razón, debe consultar inmediatamente a un médico para encontrar la causa exacta..
2. Estrés
El estrés también afecta el deseo sexual. Su pareja masculina puede negarse a estresarse porque su mente está preocupada frenéticamente por el estrés que experimenta, puede estresarse por el trabajo, los problemas financieros, enfrentar las dificultades de los atascos de tráfico y las emociones que están enterradas en una pelea con usted que terminan siendo difíciles.
La liberación de cortisol y adrenalina debido al estrés que dura mucho tiempo puede reducir los niveles de testosterona. Esto puede interferir con la producción de esperma y puede causar disfunción eréctil o impotencia transitoria..
Qué se puede hacer:
Invite a su pareja a hablar sobre las causas del estrés, pero no a la hora de acostarse. También pregúntele a su compañero qué puede hacer para ayudarlo en estos momentos difíciles. Ayudar a las parejas a resolver sus problemas de trabajo, al menos proporcionar un apoyo significativo para sus emociones.
Tener relaciones sexuales en realidad puede ayudar a reducir el estrés. El sexo liberará muchas endorfinas que crean una sensación de calma y felicidad para suprimir las hormonas del estrés..
Puedes intentar crear una atmósfera romántica y seductora con tu pareja haciendo juegos sexuales íntimos, como besar, tocar, abrazar, acariciar el cuerpo, darle chupetones, bromear, hablar mal, susurrar o alabar su apariencia..
Cuanto más tiempo pasas en los juegos previos, aumenta el deseo sexual y la sensación de orgasmo que experimentas también se vuelve más intensa..
3. Libido bajo
A partir de los 30 años, los niveles de testosterona masculina tienden a disminuir, lo que puede afectar su deseo de tener relaciones sexuales. Las condiciones de la andropausia que a menudo se experimentan al pisar la edad de cinco cabezas también pueden causar una disminución de los niveles de testosterona. La testosterona baja puede causar erecciones difíciles o dificultad para mantener una erección, por lo que su pareja tiende a negarse a tener relaciones sexuales.
Aunque la testosterona disminuye el envejecimiento con frecuencia, la libido masculina también puede disminuir debido a otras cosas, por ejemplo, los efectos secundarios de ciertos medicamentos (generalmente medicamentos para la hipertensión y antidepresivos ISRS), trastornos crónicos del sueño como la apnea del sueño, a ciertas enfermedades como el cáncer..
Qué se puede hacer:
Hable con su médico acerca de la posibilidad de recibir terapia hormonal para tratar los problemas con bajos niveles de testosterona. A la mayoría de los hombres con niveles bajos de testosterona se les recetará un gel de testosterona para frotarse el brazo o el hombro.
Por el momento, puedes pasar por alto la actividad sexual con técnicas íntimas de juegos previos para mantener el fuego del romance que ambos siguen ardiendo. También pueden ver un concierto juntos, ver una película o incluso tener una cena romántica mientras repiten felices recuerdos en la cama. No siempre es necesario agregar intimidad al penetrar el pene en la vagina.
4. depresion
La depresión no tratada puede dañar la armonía del hogar. Porque, la depresión es uno de los mayores asesinos del deseo sexual. La depresión hace que el paciente se sienta peor, miserable y desesperanzado, por lo que puede optar por aislarse mejor de las personas que lo rodean y negarse a tener relaciones sexuales con usted. Hasta el 34 por ciento de los hombres informan que su depresión es la causa de que sus deseos sexuales disminuyan drásticamente..
Además, los efectos secundarios de los fármacos antidepresivos también pueden reducir el deseo sexual..
Qué se puede hacer:
Invite a su pareja a tomar terapia cognitiva conductual (TCC) para lidiar con su depresión. Cuanto más rápido, mejor. Esta terapia prioriza los esfuerzos para eliminar los pensamientos y comportamientos negativos, reemplazándolos con cosas positivas. Si es necesario, consulte a un médico para reducir la dosis recetada o cambiar el tipo de medicamento que está tomando.
No te obligues a tener relaciones sexuales con una pareja que está deprimida. Resolverte sin tener que tener una penetración sexual puede ser una forma efectiva de seguir encendiendo el fuego de tu amor, como tomarte de la mano, abrazar, besar o besar..
Tenga en cuenta que las personas deprimidas generalmente se sienten solas y aisladas, por lo que es difícil comunicarse. Entonces, debes trabajar más duro que tú para ayudar al compañero deprimido a salir de su agujero negro.
5. Tener problemas sexuales.
La mayoría de los hombres que se niegan a tener relaciones sexuales tienen problemas sexuales que esconden. Los más comunes son la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. Ambos problemas sexuales hacen que los hombres tiendan a retirarse porque temen que su pareja se sienta decepcionada o se sienta avergonzada porque no pueden durar mucho..
Qué se puede hacer:
En la mayoría de los casos, la impotencia o la eyaculación precoz están enraizadas en problemas psicológicos que están enterrados. Otros pueden ser causados por una enfermedad o afección subyacente, como diabetes, hipertensión y enfermedad cardíaca.
No será fácil discutir este problema sexual. Sin embargo, debe hablar con su compañero y pedirle que esté abierto con usted. Trate de decirle a su pareja que lo ama por lo que es. A continuación, asegúrese de que usted y su pareja puedan superar este problema pidiendo el mejor consejo del médico..
6. falta de comunicación
Tu pareja puede no sentirse emocionalmente conectada contigo. Los conflictos diarios en el hogar que llevan a discusiones pueden hacer que los hombres se sientan reacios a hacer el amor contigo.
Sin embargo, la falta de comunicación también puede ocurrir cuando ambos están en la cama. Por ejemplo, usted como mujer nunca se ha sentido satisfecha y, finalmente, optó por fingir un orgasmo. Con el tiempo, este hábito puede afectar la confianza de un hombre por lo que decide rechazar el sexo. O tal vez lo contrario. Son precisamente los que sienten que no puedes satisfacer sus deseos sexuales.
Qué se puede hacer:
Termine todos los conflictos y disturbios que desea derramar, pero hágalo fuera de la habitación. Invite a su compañero a discutir fríamente con su cabeza para encontrar el punto medio del problema y la solución..
Es bueno para usted y su pareja hablar abiertamente sobre su vida sexual. Puedes transmitir lo que te hace sentir insatisfecho, así como a ti mismo. Hable con su pareja sobre el tipo de relación sexual que desean entre sí. Lo importante es que ambos deben estar abiertos y comprender las condiciones de cada uno..
Las relaciones sexuales no solo implican una condición física primordial. Para obtener una satisfacción esencial, el sexo debe involucrar profundos vínculos emocionales. Esto se puede lograr haciendo lo anterior.
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