6 efectos secundarios de la aromaterapia a tener en cuenta
La aromaterapia ha sido ampliamente reconocida por su eficacia, especialmente para aliviar el estrés e incluso restaurar el estado de ánimo. Independientemente de los beneficios para el cuerpo, el uso de la aromaterapia ayuda a evitar los efectos nocivos que pueden dañar su salud si se usan incorrectamente. Siga leyendo para conocer los efectos secundarios de la aromaterapia..
Aunque natural, no significa que la aromaterapia deba ser segura.
Muchos estudios apoyan los beneficios aceite esencial o aceites esenciales y muestran que estos aceites tienen efectos positivos como reducir el dolor, la ansiedad, el aumento de la memoria y más.
Sin embargo, según Brent A. Bauer, MD, medico interno y el director del Programa de medicina integral y complementaria de la Clínica Mayo dice que si se usa incorrectamente, los aceites esenciales tienen consecuencias peligrosas. Porque, tan saludable como cualquier sustancia, además de los efectos beneficiosos, por supuesto hay efectos negativos que pueden ser causados. Es por eso que, ya sea medicina, hierbas o aceites esenciales, todos deben usarse de acuerdo con las reglas.
Efectos secundarios de la aromaterapia que pueden ocurrir.
Éstos son algunos de los efectos secundarios de la aromaterapia que debe tener en cuenta:
1. Envenenamiento en niños por ingestión.
Hay muchos aceites esenciales que nunca deben usarse en la aromaterapia porque son potencialmente tóxicos. La razón es que algunos aceites esenciales son muy concentrados y tienen diferentes grados de toxicidad si no se usan correctamente. De hecho, algunos aceites de plantas aromáticas, incluidos los aceites esenciales, pueden ser tóxicos cuando se ingieren.
Según los datos existentes, ha habido muchos casos de intoxicación infantil por ingerir aceites esenciales. Por lo tanto, para los padres que usan aceite de aromaterapia, almacene el aceite bien y manténgalo fuera del alcance de los niños..
2. Hacer la piel más quemada por el sol.
Algunos aceites esenciales utilizados en la aromaterapia aumentan la sensibilidad de la piel a la exposición directa al sol durante mucho tiempo. No debe usar aceites de aromaterapia como las raíces de angélica, bergamota, comino, limón o naranja en las partes del cuerpo que a menudo están expuestas a la luz solar. La razón es que tu piel será más susceptible a las quemaduras solares..
Además, algunas sustancias en los aceites esenciales pueden ser más riesgosas para las mujeres embarazadas. Es por eso que, si está embarazada y desea usar la aromaterapia, primero debe consultar a su médico para evitar efectos secundarios..
3. irritación de la piel
Uno de los efectos secundarios más comunes de la aromaterapia es la irritación de la piel o las reacciones alérgicas. Esto causará la aparición de una erupción, picazón y una sensación de calor. Pero esta irritación de la piel puede variar según la sensibilidad de la piel de alguien. Por lo tanto, debes probar antes de usar más aceite en tu piel.
Cómo, aplique un poco de aceite de aromaterapia sobre la piel para ver la reacción causada. Si después de aplicar una sensación rojiza, con picazón y ardor en la piel, debe dejar de usar la aromaterapia tópica..
4. Aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Los vapores de aceites esenciales de aromaterapia pueden reducir el estrés, pero según un estudio publicado por el European Journal of Preventive Cardiology, esto podría poner en peligro su salud..
El estudio que involucró a 100 trabajadores del spa en Taipei, les pidió a los participantes que respiraran aromaterapia mientras monitoreaban su presión arterial y frecuencia cardíaca. El resultado, encontró un aumento en la presión arterial y la frecuencia cardíaca en los participantes después de inhalar la aromaterapia durante 2 horas. Esto demuestra que tomar demasiado tiempo para la aromaterapia puede aumentar el riesgo de daño al corazón lentamente.
5. asma
El Compuesto orgánico volátil (COV), un material orgánico volátil de la forma líquida contenida en la aromaterapia, tendrá un impacto en el aumento del riesgo de inflamación en el cuerpo, interrumpiendo la función del sistema nervioso y puede causar reacciones alérgicas en el tracto respiratorio. Por lo tanto, usted que sufre de asma y es propenso a la hemorragia nasal o que se denomina hemorragia nasal, debe tener cuidado de usarlo..
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