5 datos asombrosos sobre el cerebro humano que es una vergüenza si se pierden

El cerebro humano es uno de los órganos más misteriosos, sorprendentes, complicados y más valiosos del cuerpo. El órgano que funciona como la máquina motriz del cuerpo también tiene muchas características únicas. Vamos, ve más sobre los siguientes hechos sobre el cerebro.!

Datos sobre el cerebro humano que es una pena perder

1. El cerebro necesita mucha irrigación sanguínea.

Para poder trabajar de manera óptima, el cerebro necesita una gran cantidad de suministro de sangre que no se puede detener. De hecho, el 30% del flujo de sangre que proviene del corazón irá directamente al cerebro. Este flujo de sangre hace que el cerebro sea capaz de producir reacciones o acciones en solo 1 por 10 mil segundos. Wow, eso es rápido, eh!

2. El ejercicio es bueno para el cerebro.

El deporte no solo es bueno para la salud de tu cuerpo y corazón, ¡ya sabes! Básicamente, el ejercicio hace que el corazón trabaje más para bombear sangre. Ahora, como se explicó anteriormente, el cerebro necesita una ingesta continua de sangre para funcionar correctamente.

Más flujo de sangre después de hacer ejercicio con diligencia puede ayudar a mantener la salud del cerebro. Hmm ... Por eso, si te falta movimiento, el cerebro puede volverse "lento" debido a la falta de sangre que fluye hacia la punta de la cabeza..

Cuanto más laigi único, el cerebro aprenderá y recordará cada movimiento muscular cuando te muevas para hacer deporte. Esto le hace más fácil pasar a la próxima sesión deportiva.

Entonces, ¿cuándo es el momento adecuado para hacer ejercicio si desea mantener la salud del cerebro? Por la mañana El ejercicio de la mañana puede ayudar al cerebro a recibir más ingesta de sangre, lo que aumenta su capacidad para concentrarse y concentrarse en el trabajo durante todo el día.

3. Mientras más grasa coma, más sano estará su cerebro.

Recuerde, no todas las grasas son malas y deben evitarse. La ingesta de grasas buenas, especialmente omega-3 y omega-6 de peces y frutas como los aguacates, trabaja para reducir la inflamación en el cerebro al tiempo que apoya la fortaleza del sistema inmunológico. De hecho, los ácidos grasos omega-3 son los principales nutrientes que ayudan al funcionamiento del cerebro..

La composición del cerebro consiste en grasa que es aproximadamente un cuarto producida por DHA, un ácido graso que se incluye en el grupo Omega-3. DHA juega un papel en el apoyo a la materia gris del cerebro asociada con la inteligencia. El DHA también forma la sensibilidad de las neuronas que ayudan a transmitir información de manera rápida y precisa.

Un estudio muestra que aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 en alimentos como el pescado y el aceite vegetal puede ayudar a prevenir el riesgo de Alzheimer. Otro estudio también encontró que las personas que tomaban suplementos de aceite de pescado estaban mejor protegidas del riesgo de atrofia (atrofia) del cerebro en comparación con las personas que no consumían aceite de pescado..

4. El cerebro puede funcionar 3-5 minutos después de la decapitación de la cabeza.

Además de la sangre, el trabajo del cerebro también está respaldado por la glucosa y el oxígeno, que también se transportan en el torrente sanguíneo. El azúcar y el oxígeno son los principales combustibles para el cerebro. Por eso, si come menos o se salta comidas, o si rara vez hace ejercicio, el trabajo cerebral disminuirá gradualmente..

El daño cerebral permanente puede ocurrir después de 3-5 minutos sin la ingesta de oxígeno o glucosa. No es de extrañar que cuando la cabeza de una persona es decapitada, el cerebro todavía puede funcionar temporalmente porque no ha experimentado un daño permanente o la muerte de la función en los primeros minutos..

5. La cirugía cerebral no hace que el cerebro sea estúpido, pero puede cambiar la personalidad

Este hecho sobre el cerebro puede ser un poco extraño y único. ¿Pero sabía que la cirugía cerebral, o la hemisferectomía, tiene como objetivo extirpar parte de su cerebro? La hemisferectomía es un procedimiento quirúrgico muy raro que se realiza para tratar las convulsiones.. 

Muchas personas piensan que con la extirpación de una parte del cerebro, la inteligencia de esa persona puede disminuir. Esto es incorrecto La hemisferectomía no causa problemas de inteligencia, pero puede cambiar la función de su cerebro un poco después de la cirugía. Por ejemplo, cambios en su memoria, su sentido del humor o su personalidad..

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