4 maneras de deshacerse rápidamente de los resfríos de tos durante la noche
La tos fría causada por una infección viral generalmente puede curarse por sí sola en una semana. Aun así, la tos fría a veces puede interferir con sus actividades diarias. Entonces, ¿cómo hacer que una tos fría se recupere rápidamente y pueda regresar como de costumbre? Aquí hay algunas sugerencias para usted..
Consejos para toser el resfriado rápidamente.
La tos fría es la queja más común que experimentan todos, especialmente en condiciones climáticas inestables. Los resfriados son infecciones menores de la nariz, tracto sinusal, garganta y tracto respiratorio superior debido a ataques de virus. Alguien que está enfermo con un resfriado generalmente también tiene tos, la respiración no es suave y la ronquera..
Hay varias cosas que puede hacer para aliviar la tos fría, entre ellas:
1. Beber mucha agua.
La tos y los resfriados causan goteo posnasal, una afección que ocurre cuando se acumula un exceso de moco en la parte posterior de la garganta. Asegurarse de estar bien hidratado ayudará a diluir la mucosidad debido al goteo posnasal. Además, beber demasiado ayudará a mantener húmedas las membranas mucosas. Alguna evidencia clínica dice que beber té caliente con miel también puede calmar la garganta.
2. Chupar caramelos Lozenges
Estas pastillas contienen mentol para ayudar a aliviar la congestión nasal, el dolor de garganta y reducir los reflejos de la tos.
3. Remoje agua tibia
Los baños calientes no solo ayudan a reducir la tos y los resfriados, sino también las alergias. Para algunas personas, el uso de humidificadores o máquinas humidificadoras de aire también puede ayudar a aliviar los síntomas de la tos y los resfriados. Porque esta herramienta puede hidratar la habitación cuando el aire está seco..
4. Tomar medicamentos para el resfriado y la tos.
Cuando todos los métodos anteriores no ayudan, puede cambiar a muchos medicamentos para el resfriado y la tos que se venden libremente en las farmacias. Puede tomar medicamentos que contengan pseudoefedrina HCl.
La pseudoefedrina HCl ayuda a aliviar la congestión nasal y la tos encogiendo los vasos sanguíneos inflamados y aliviando las vías respiratorias.
¿La tos y los resfriados siempre necesitan antibióticos??
Tomar antibióticos para la tos y los resfriados no curará su problema. Los antibióticos solo funcionan contra las infecciones causadas por bacterias. Mientras que en la mayoría de los casos de tos y resfriados, esta enfermedad problemática es causada por un virus. De hecho, la mayoría de los casos de bronquitis y sinusitis, ambos caracterizados por síntomas de tos fría, también son causados por un virus..
La tos y los resfriados generalmente se pueden vencer al consumir medicamentos genéricos que generalmente se venden en farmacias sin tener que canjear recetas. Como lo que un medicamento efectivo para la tos fría dependerá del tipo, esto es lo que debe saber:
- La guaifenesina o bromhexina es el ingrediente principal en el alivio de la tos flema que también es seguro para las mujeres embarazadas. Aun así, tenga en cuenta que este ingrediente no puede curar las afecciones más graves que subyacen a sus síntomas..
- Si la tos se acompaña de fiebre, tomar ibuprofeno o paracetamol también puede ayudar a aliviar el dolor de garganta..
- Tenga cuidado al tomar medicamentos que contengan antihistamínicos que son útiles para aliviar la congestión nasal, ya que estos ingredientes pueden hacer que el esputo sea más difícil de eliminar de los pulmones..
- Si tiene alguna pregunta o no está seguro de qué medicamento es el más adecuado para su afección, siempre consulte a un médico..
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