¿Cuáles son las causas del dolor articular?
El dolor en las articulaciones afecta a todos al menos una vez en la vida. Este es un problema muy común con muchas causas. En general, el dolor articular es el resultado de trastornos articulares o lesiones articulares. Las siguientes son algunas de las causas comunes del dolor en las articulaciones:
Artritis
La artritis es la causa más común de dolor en las articulaciones. Los dos tipos principales de artritis son la artrosis y la artritis reumatoide. La artritis causa daño al cartílago de la articulación, lo que causa hinchazón, inflamación, rigidez e incapacidad para moverse. Esto usualmente afecta las muñecas, manos, caderas y rodillas. El cartílago en las articulaciones sirve como amortiguador y amortiguador en sus articulaciones.
La osteoartritis suele ser un proceso gradual en el que el daño del cartílago se deteriora con el tiempo. La obesidad puede causar presión en sus articulaciones y aumentar el riesgo de artritis. Por lo general, mantenerse activo y mantener un peso saludable puede ralentizar este desarrollo..
La artritis reumatoide es un trastorno articular autoinmune en el que el sistema inmunológico del cuerpo ataca los tejidos normales de las articulaciones. Esto causa inflamación, que causa dolor en las articulaciones y daño al cartílago. La artritis reumatoide afecta con más frecuencia a las mujeres que a los hombres y puede dañar y debilitar las articulaciones con el tiempo. Además de la inflamación, la acumulación de líquido puede aumentar el dolor en las articulaciones..
Artritis
Hay varios tipos de condiciones que pueden causar artritis. Cuando esta capa inflamada de tejido articular se llama sinovitis traumática. Cuando las almohadillas alrededor de la articulación están inflamadas, esto se llama bursitis. Esta condición es generalmente un resultado de lesión en la articulación. La mejor manera de prevenir lesiones en las articulaciones es usar ropa y calzado de protección adecuados para practicar deportes o realizar otras actividades..
Gota / gota o seudogota
La gota causa un inicio repentino de dolor, enrojecimiento y dolor en las articulaciones, que generalmente ocurre en el dedo gordo del pie. La gota es causada por una acumulación de ácido úrico, que es un subproducto de la descomposición de las proteínas. Por lo general, los riñones no pueden eliminar el exceso de ácido úrico si no funciona correctamente o cuando usted come ciertos alimentos con altos niveles de ácido úrico. Estos alimentos incluyen carnes rojas, mariscos y cerveza..
Cuando los niveles de ácido úrico se elevan, la formación de cristales en las articulaciones provoca inflamación y dolor intenso. Si el nivel llega a ser muy alto, la formación de cristales se producirá en la articulación. Los cristales hacen que las articulaciones se inflamen y sean muy dolorosas. Puede controlar su gota con ejercicio regular y una dieta saludable. En lugar de beber alcohol y bebidas dulces, tienes que beber mucha agua mineral.
La seudogota es una condición similar a la gota, donde los cristales de calcio se almacenan en y alrededor de las articulaciones. Sin embargo, a diferencia de la gota, la seudogota generalmente afecta la articulación de la rodilla. La causa de la seudogota todavía no está clara. La vejez y los antecedentes familiares pueden aumentar el riesgo..
Daño de la rótula
¿Alguna vez has oído hablar de condromalacia? Esto también se conoce como la "rodilla del corredor" y es una condición en la que se daña el cartílago de la rótula (rótula). Esto puede ocurrir en personas jóvenes y activas y en adultos mayores que tienen artritis. La condromalacia suele ser causada por una lesión debida a un ejercicio excesivo o una alineación incorrecta de la rodilla, que se observa en muchos corredores. Puede tratar este problema usted mismo con antiinflamatorios, bolsas de hielo y reposo..
Esguince y tension
El dolor en las articulaciones también puede ser causado por esguinces y tensión. A veces, cuando experimenta un esguince o tensión, el ligamento se rasga. Sus ligamentos son tejidos que conectan los huesos en las articulaciones. Los esguinces y las tensiones generalmente ocurren cuando usted se cae o se lastima. Además del dolor en las articulaciones, puede experimentar hinchazón y dificultad para moverse. En algunos casos, pueden producirse espasmos musculares. El tratamiento inicial para esguinces y distensiones incluye reposo de la parte lesionada, terapia con hielo y vendas para comprimir y estabilizar la articulación..
Esta es la causa más común de dolor en las articulaciones. La mejor manera de controlar su riesgo es a través del ejercicio adecuado, una dieta saludable y el uso de protección durante la actividad física..
