¿Tiene diabetes pero el azúcar en la sangre disminuye de repente? Cuidado, hipoglucemia
A los diabéticos se les recuerda constantemente los peligros potenciales de los niveles de azúcar en la sangre que son demasiado altos. Eso es lo que podría hacer que la mayoría de ellos simplemente ignoren los signos de niveles bajos de azúcar en la sangre, también conocida como hipoglucemia. La hipoglucemia es una afección que se produce cuando el nivel de azúcar en la sangre (glucosa) del cuerpo es demasiado bajo y puede ser inferior a 70 mg / dL. Esta condición es potencialmente peligrosa y requiere tratamiento médico inmediato. La hipoglucemia grave puede causar convulsiones, coma e incluso la muerte..
Primero entender la función de la glucosa en sangre.
La glucosa, también conocida como azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para el cuerpo que proviene de los alimentos, especialmente de los carbohidratos. Después de digerir los alimentos, la glucosa se absorberá en el torrente sanguíneo y se distribuirá a cada célula del cuerpo..
Bueno, durante este proceso, el páncreas producirá la hormona insulina para ayudar a las células del cuerpo a utilizar la glucosa como combustible. El resto de la glucosa que no se utiliza como energía se almacenará en el hígado (hígado) y en los músculos como una reserva llamada glucógeno. El cuerpo puede usar el glucógeno como energía entre las comidas..
Cuando la glucosa en la sangre comienza a caer, el páncreas enviará una señal al hígado para descomponer el glucógeno en glucosa y fluir hacia el torrente sanguíneo. La glucosa en sangre se estabilizará en el rango normal..
Desafortunadamente, la respuesta de la insulina a la regulación del azúcar en la sangre no funciona bien en algunas personas con diabetes. Además, otras hormonas como la epinefrina, también llamada adrenalina, pueden aumentar los niveles de glucosa en la sangre.
El tratamiento de la diabetes con insulina o medicamentos para beber puede ayudar a aumentar la producción de insulina, pero los niveles de glucosa no pueden volver fácilmente al rango normal.
Causas de hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en la sangre) en personas con diabetes
La hormona natural de la insulina disminuye cuando aumenta la glucosa en la sangre. Sin embargo, la ingesta excesiva de insulina puede causar que sus niveles de azúcar en la sangre bajen demasiado, causando hipoglucemia.
Además de usar demasiada insulina, las causas de otros niveles bajos de azúcar en la sangre son:
- Efectos secundarios de los medicamentos para la diabetes..
- Coma muy poco, demore la comida o no coma en absoluto durante el día.
- Hacer deportes o actividades físicas de alta intensidad pero no equilibradas con una alimentación adecuada y ajustar la medicación adecuada.
- Beber alcohol con el estomago vacio.
Cualquier signo si mi nivel de azúcar en la sangre es bajo?
Si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, su cuerpo sin duda provocará una serie de reacciones. Algunos de sus signos y síntomas de hipoglucemia debido a la diabetes son:
- Palpitaciones del corazón alias palpitaciones del corazón
- Fatiga y sensación de impotencia.
- Piel pálida
- Temblor
- Inquieto
- Sudoración excesiva, confeccionando camisones y sábanas mojadas de sudor.
- Inanición
- Hormigueo alrededor de la boca
Cuando los niveles bajos de azúcar en la sangre no reciben un tratamiento rápido y adecuado, los síntomas empeorarán. Los signos y síntomas de empeoramiento de la hipoglucemia incluyen:
- Confusión
- Visión borrosa
- Convulsiones
- Comportarse como un borracho
- Conciencia perdida
La hipoglucemia es común en la diabetes tipo 1, con hipoglucemia sintomática que ocurre en promedio 2 veces a la semana.
Sin embargo, si experimenta hipoglucemia con más frecuencia o si sus niveles de azúcar en la sangre bajan demasiado, consulte a su médico para averiguar cómo cambia su atención de la diabetes..
Cómo tratar la hipoglucemia?
Es importante tener en cuenta la fecha, la hora, los resultados de las pruebas, los medicamentos y la dosis, la dieta y el ejercicio cada vez que se analice la sangre. Además, preste atención a las reacciones cuando los niveles de azúcar en la sangre son bajos. La razón es que los médicos que diagnostican la hipoglucemia usan sus notas y buscan patrones para ver cómo las drogas y el estilo de vida afectan el azúcar en la sangre..
Si cree que su azúcar en la sangre puede bajar demasiado, verifique su nivel de azúcar en la sangre con un instrumento de medición de azúcar en la sangre..
Luego, coma o beba algo que en su mayoría contenga azúcar o carbohidratos para aumentar sus niveles de azúcar en la sangre rápidamente. Los alimentos con mucha grasa, como el chocolate, no funcionan para aumentar el azúcar en la sangre.
Ejemplos de alimentos que aumentarán su azúcar en la sangre rápidamente son:
- Dulces
- Jugo de fruta o soda regular y no soda dietética.
- Una cucharada de azúcar, gelatina o miel.
- 3 tabletas de glucosa (disponibles sin receta en la farmacia)
- 1 porción de gel de glucosa (lea la etiqueta para el número de dosis)
Una poderosa forma de prevenir la hipoglucemia si tiene antecedentes de diabetes
Aquí hay algunas cosas que puede hacer para evitar que los niveles de azúcar en la sangre sean demasiado bajos debido a la diabetes:
- No te saltes ni te demores en comer. Si usa insulina o medicamentos orales para la diabetes, asegúrese de ingerir suficiente cantidad de alimentos de manera constante..
- Revise rutinariamente su azúcar en la sangre. Puede verificar y registrar su nivel de azúcar en la sangre varias veces a la semana o varias veces al día, dependiendo de su nivel de azúcar en la sangre. La supervisión cuidadosa es la única forma de garantizar que su nivel de azúcar en la sangre se encuentre en el nivel que desea.
- Tomar la medicación según lo recomendado por el médico.. Toma la droga con cuidado y úsala a tiempo..
- Ajustar la ingesta de medicamentos y meriendas.. Los ajustes dependen de los resultados de la prueba de azúcar en la sangre y de los tipos y actividades que realice.
- Evite beber alcohol con el estómago vacío. Beber alcohol con el estómago vacío puede causar hipoglucemia.
- Toma nota de las reacciones cuando tu glucosa esté baja.. Esto puede ayudarlo a usted y a su equipo de atención médica a ver los patrones de hipoglucemia y encontrar formas de prevenirlos..
- Traiga información sobre su cuidado de la diabetes. Esto se hace en caso de una emergencia, otros sabrán que usted tiene diabetes. Use herramientas de identificación como collares o brazaletes médicos y tarjetas médicas en la billetera.
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